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不管煮红豆黑豆还是绿豆,煮前多加一步,10分钟全煮烂,实用节能

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20.11.2021

不管煮红豆黑豆还是绿豆,煮前多加一步,10分钟全煮烂,省钱节能

煮米饭别只放水,教你5星饭店秘诀,蒸的米饭更好吃,香甜又松软

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08.12.2019

煮米饭别总老一套,教你个小技巧,蒸的米饭喷香又好吃,学会试试

輕鬆煮出軟爛綿密古早味甜品 花生仁湯 │鍋寶好食光

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22.07.2021

【古早味花生仁湯🥜】 很多人愛吃花生但又怕會上火長痘痘,熱量高還容易胖,所以對它敬而遠之。其實,花生本身是屬於甘潤的食物,只是在加工時添加了太多的調味導致過於燥熱。若使用水煮的料理方式,只要適量還是可以吃得健康又安心。在家用快鍋就能煮出香氣四溢的花生仁湯🥜。此外,花生含有維生素B群和醣類,可以調整情緒紓解壓力,心情不好的時候就來上幾顆吧!🥰 ✨烹調器具: 鍋寶歐風快鍋6L 優惠專區👉🤍 🥜食材: 去皮生花生500公克、冰糖125公克、奶粉50公克、水2000毫升 ⭐️做法: 1.將去皮生花生泡2000ml的水約5~6小時備用。 2.將去皮生花生跟水一起倒進快鍋中並加入奶粉,蓋上快鍋鍋蓋,將「氣壓調節鈕」轉至“ II ”位置。 3.開中大火煮至發出“唧唧聲”後,將瓦斯火力轉至小火,計時15分鐘後熄火 4.待「紅色指示桿」降下後,將氣壓調節鈕轉至排氣位置,再將安全滑扣上推,旋開快鍋鍋蓋,加入冰糖即可享用。 ⚡️備註: 1.請勿以大火烹煮,並留意火紋勿超過快鍋底部邊緣。 2.將花生泡過水後再放入冰箱冷凍,更能縮減煮製時間。 3.冰糖可最後再加入,並可依個人喜好調整甜度。 🌻鍋寶好食光 更多食譜:🤍 🌻鍋寶市集 購買無負擔:🤍 🌻鍋寶FB粉絲團 關注最新好康:🤍 🌻鍋寶Youtube頻道 廚房輕鬆玩:🤍 🌻鍋寶Instagram 優先互動 : 🤍 #古早味花生仁湯#歐風快鍋料理#美味快速省時#古早味料理#花生#花生仁湯#花生牛奶#快鍋料理#壓力鍋料理#甜湯#點心#湯品

不管煮绿豆黑豆还是红豆,煮前只需多加一步,6分钟全煮烂,省事

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29.09.2020

不管煮绿豆黑豆还是红豆,煮前只需多加一步,6分钟全煮烂,省事

煮紅豆時,切記不要直接下鍋,多做這一步,10分鐘全軟爛,省時省氣 , A recipe of Boiled red beans

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29.10.2021

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 煮紅豆時,切記不要直接下鍋,多做這一步,10分鐘全軟爛,省時省氣 , A recipe of Boiled red beans 如果你喜欢我的视频, 🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 , A recipe of #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood Subtitel English please There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】🤍 【鸡鸭鱼肉系列🍖】🤍 【猪肉,五花肉系列🥩】🤍 【饼类,可当早餐🥟】🤍 【糕点、甜食类🎂】🤍 【主食类🍝】🤍 【自制零食系列🍟】🤍 【海鲜类🦐】🤍 【秘制羹汤类🥧】🤍 【凉菜系列👻】🤍 【自制酱类,超下饭】🤍 【分享生活小技巧】🤍 有空給我一個Like 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption

东北灶台鱼算火锅吗? 炖煮三十分钟鱼肉软烂、粉条入味、酱香浓郁 【沸腾吧火锅第2季】 | POP OF FIRE 2 | 腾讯视频 - 纪录片

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30.01.2023

欢迎订阅腾讯视频 - 纪录片频道:🤍 12月13日起每天晚上八点更新一集。 本片为《沸腾吧火锅》纪录片系列的第2季,从一线城市到乡村田野,遍历中国,多维度带你发现五彩斑斓的火锅家族。 观看更多精彩纪录片👇🔥 《沸腾吧火锅第2季》🤍 《宵夜江湖第二季》🤍 《风味人间4·谷物星球》🤍 《早餐中国第四季》🤍 《沸腾吧火锅 POT OF FIRE》🤍 《风云战国之枭雄》🤍 《风云战国之列国》🤍 《敦煌,千年不散的宴席》🤍 《风味人间第一季》🤍 《早餐中国第一季》🤍 《向着宵夜的方向第一季》🤍 《风味实验室第一季》🤍 《开动吧海鲜》🤍 《宵夜江湖》🤍 《拿一座城市下酒》🤍 《看见爱的力量》🤍 《是这样的,法官》🤍 马上订阅更多官方频道 ☞ 腾讯视频: 🤍 ☞ 腾讯视频动漫:🤍 ☞ 腾讯视频热播综艺: 🤍 ☞ 腾讯视频华语经典剧场: 🤍 ☞ 腾讯视频青春剧场:🤍 ☞ 腾讯视频古装剧场:🤍 ☞ 腾讯视频悬疑剧场:🤍 ☞ 腾讯视频OST精选:🤍 ☞ 腾讯视频精选微剧:🤍 ☞ 企鹅大影院: 🤍 ☞ 创造营 CHUANG2021: 🤍 ☞ 腾讯视频明星剧场: 🤍 ☞ WeTV 台灣: 🤍 ☞ WeTV Thailand: 🤍 ☞ WeTV Indonesia: 🤍 ☞ WeTV Vietnam: 🤍 ☞ WeTV English: 🤍 ☞ WeTV Arabic: 🤍 ☞ WeTV Spanish: 🤍 ☞ WeTV Korea: 🤍 ☞ WeTV Turkish: 🤍 ☞ WeTV Russian: 🤍 ☞ WeTV Portuguese: 🤍 ☞ WeTV Malaysia: 🤍 ☞ WeTV Dunia Drama:🤍 ☞ WeTV ซีรีย์สุดปัง:🤍 #沸腾吧火锅 #宵夜 #美食

最简单的方法 最好吃的水煮花生 试一次你就相信了【田园时光美食】

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04.11.2020

田园的Instagram:gardentime999 Ingredients: 花生 1杯 (240毫升)Peanuts 1 cup 葱 1根 1 green onion 水 120毫升 Water 120 ml 白糖 1小匙 Sugar 1 tsp 酱油1 小匙 Soy sauce 1 tsp 盐 1/4 小匙 Salt 1/4 tsp Add subtitles in your languages here: MORE DETAILS visit my website: 🤍 也请关注我的另一个频道(check out my other channel): 🤍

煮紅豆直接下鍋是大錯,煮前多加這一步,10分鐘全煮軟爛開花,方便又省事

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16.09.2022

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 煮紅豆直接下鍋是大錯,煮前多加這一步,10分鐘全煮軟爛開花,方便又省事 如果你喜欢我的视频,🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 , A recipe of , Life Hacks #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood Subtitel English please There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】🤍 【鸡鸭鱼肉系列🍖】🤍 【猪肉,五花肉系列🥩】🤍 【饼类,可当早餐🥟】🤍 【糕点、甜食类🎂】🤍 【主食类🍝】🤍 【自制零食系列🍟】🤍 【海鲜类🦐】🤍 【秘制羹汤类🥧】🤍 【凉菜系列👻】🤍 【自制酱类,超下饭】🤍 【分享生活小技巧】🤍 有空給我一個Like 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption #煮紅豆最容易被煮爛的方法 #煮紅豆 #煮紅豆餡的方法 #煮紅豆湯的正確方法 #煮紅豆軟爛不開花的方法 #煮紅豆怎麼煮最爛 #煮紅豆的方法電壓力鍋 #煮紅豆沙小竅門 #煮紅豆綠豆 #煮紅豆加多少水 #煮紅燒肉的做法 #煮紅燒肉 #煮紅豆的方法 #煮紅豆餡兒的方法

How to cook Chickpeas 怎什么样才能煮软鹰嘴豆(纯素食 Chinese style vegetarian food )(26)

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03.10.2020

#素食 #素食家常菜 #台湾素食 #新加坡素食 #Vegetables #vegetarian #homecook #recipes #singapore 💯💓Thanks to all the subscriber support, like and subscribe our channel. 感谢所有订阅者的支持,喜欢和订阅我们的频道. 调味 : 可以自行调整, 应各人口味。 Seasoning :It can be adjusted according to individual taste. Dear friends, if you have already try cooking this dish, please share it on this platform! thank you! 各位朋友们如果您已经尝试烹饪这道菜,请在此平台上分享! 谢谢☺️👇 💕欢迎加入爱丽丝与朋友们素食厨房 Alice Tay's & Friends Vegetarian Kitchen Facebook 💕: 🤍 💕Other Vegetarian dishes channel : 🤍 (Chickpeas)Kadala curry masala 印度马萨拉鹰嘴豆咖哩 🤍 How to cook Chickpeas 怎什么样才能煮软鹰嘴豆 🤍 潮州广将或光煎 (Teochew Kuang Jiang) 🤍 香酥芋泥饼 🤍 素叁巴辣椒炒空心菜 Vegetarian sambal chilli fried water spinach 🤍 Fried asparagus with fermented bean curd 🤍 Stir-fried chinese broccoli (Baby kai lan) 🤍 Spinach stir fry 🤍 MUNG BEAN SPROUT TOFU STIR FRY 🤍 Indian curry with drumstick, brinjal and laddy finger 🤍 INDIAN STYLE FRY GREEN BANANA 🤍 Indian Idli with peppermint Chutney 🤍 Fried eggplants and tofu with hot broad bean paste 🤍 Steamed chinese radish cake 🤍 黑豆鼓炒苦瓜与豆干 (Black bean paste fried with bitter gourd and bean curd) 🤍 Vegetarian Chinese Lunch box 爱💕心便当 : 🤍 Fry Oyster mushrooms with Chinese Sauerkraut(鲍鱼菇炒酸菜) 🤍

只用清水煮汤圆就错了,多加一样东西,出锅后软烂不露馅,超好吃

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12.02.2021

#上咗youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood #Home cooking ▍ instagram👉 🤍 如果你喜欢我的视频, 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国#美食 #家常菜 的做法 #早餐 Subtitel English please 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😭 There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 、【】 【素食主义者🥒】 【鸡鸭鱼肉系列🍖】 【猪肉,五花肉系列🥩】 【饼类,可当早餐🥟】 【糕点、甜食类🎂】 【主食类🍝】 【自制零食系列🍟】 【海鲜类🦐】 【秘制羹汤类🥧】 【凉菜系列👻】 【自制酱类,超下饭】 【分享生活小技巧】 有空給我一個Like 🙏 #ChineseFood Recipe 🙏 如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 #上咗youtube發燒影片流行榜 #明玥美食 #美食彩味 #Food #Home cooking #中英文雙字幕 #ChineseandEnglishdoublecaption 天天相見廚房 玲子廚房 心靈舒果美食 老東北美食 小穎美食 美食二哈 小安美食館 冯小厨 小英新食尚 家常菜日记 我是马小坏 QistinWongTV 水大叔 妙招姐 美食煮艺 美食作家王刚

不用开火煮,也能让红豆软烂开花?真是高手在民间,看完快回家试试

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06.02.2021

#上咗youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood #Home cooking ▍ instagram👉 🤍 如果你喜欢我的视频, 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国#美食 #家常菜 的做法 #早餐 Subtitel English please 🙏🏼🙏🏼🙏🏼😭 There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 、【】 【素食主义者🥒】 【鸡鸭鱼肉系列🍖】 【猪肉,五花肉系列🥩】 【饼类,可当早餐🥟】 【糕点、甜食类🎂】 【主食类🍝】 【自制零食系列🍟】 【海鲜类🦐】 【秘制羹汤类🥧】 【凉菜系列👻】 【自制酱类,超下饭】 【分享生活小技巧】 有空給我一個Like 🙏 #ChineseFood Recipe 🙏 如果認為呢條片🎬係好嘅👍 就記得給我們一個Like👍 記得按下小鈴鐺 我們有新上傳的影片 🙏你們就會收到通知🙏 請幫我分享給朋友🙏 多謝你支持 👈🙏 還要記得訂閱我們的頻道 #上咗youtube發燒影片流行榜 #明玥美食 #美食彩味 #Food #Home cooking #中英文雙字幕 #ChineseandEnglishdoublecaption 天天相見廚房 玲子廚房 心靈舒果美食 老東北美食 小穎美食 美食二哈 小安美食館 冯小厨 小英新食尚 家常菜日记 我是马小坏 QistinWongTV 水大叔 妙招姐 美食煮艺 美食作家王刚

紅豆久煮不爛?用一個方法,20分鍾就能煮爛紅豆,鬆軟又好吃!

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23.06.2019

大家好,歡迎收看小百科太太。豆類裏面,紅豆就算是很難煮的了,不像綠豆那麽好開花。 很多人都是把紅豆已經煮了一兩個小時了,但是紅豆依然不開花,不軟爛。今天我將跟大家分享幾個快速煮爛紅豆的秘訣,煮好的紅豆又香又軟而且非常好吃哦。 Music used: You're free to use this song and monetize your video, but you must include the following in your video description: Carefree Melody by Twin Musicom is licensed under a Creative Commons Attribution license (🤍 Source: 🤍 Artist: 🤍

煮白粥時,牢記這2個小訣竅,不到10分鐘馬上煮開花,太實用了!

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31.08.2020

煮白粥時,牢記這2個小訣竅,不到10分鐘馬上煮開花,太實用了!

盐水煮花生很多人第一步就错了,学会这个秘诀,一个人3斤不够吃

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20.08.2019

盐水煮花生窍门,水煮五香花生,水煮花生的正确做法,水煮带壳花生的做法,盐水花生做法

煮雞蛋時,只用清水是大錯,多加這一步,殼一碰就掉,雞蛋又香又嫩,真實用 , A recipe of boiled eggs

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04.09.2022

喜歡我的視頻,記得訂閱、點贊、評論、分享,感謝您的支持 煮雞蛋時,只用清水是大錯,多加這一步,殼一碰就掉,雞蛋又香又嫩,真實用 如果你喜欢我的视频,🤍 请点击右侧连结关注我的频道 🤍 每天都会为你更新一道中国 美食 家常菜 的做法 #水煮雞蛋正確方法 #水煮雞蛋 #水煮雞蛋的各種吃法大全 #水煮雞蛋需要幾分鐘 #水煮雞蛋冷水下鍋還是熱水下鍋 #水煮雞蛋做法 #水煮雞蛋的神仙吃法 #水煮雞蛋蘸料 #水煮雞蛋剝開有股刺鼻的味道 #水煮雞蛋的方法 #水煮雞蛋正確做法 #水煮雞蛋一般煮幾分鐘 #水煮雞蛋是冷水下鍋還是熱水下鍋 #水煮雞蛋做美食 。【美食彩味 VS 明玥美食 Magic Food】 , A recipe of , Life Hacks A recipe of boiled eggs #youtube發燒影片流行榜 #明玥美食美食彩味 #ChineseFood Subtitel English please There are subtitles - just click on the icon next to the settings icon 热爱美食,每天分享不同的美食 喜欢美食,好奇每种食物之间如何搭配能够更美味, 不断创新与探索 【素食主义者🥒】🤍 【鸡鸭鱼肉系列🍖】🤍 【猪肉,五花肉系列🥩】🤍 【饼类,可当早餐🥟】🤍 【糕点、甜食类🎂】🤍 【主食类🍝】🤍 【自制零食系列🍟】🤍 【海鲜类🦐】🤍 【秘制羹汤类🥧】🤍 【凉菜系列👻】🤍 【自制酱类,超下饭】🤍 【分享生活小技巧】🤍 有空給我一個Like 中英文雙字幕 ChineseandEnglishdoublecaption

為何你煮的銀耳不出膠?教你如何煮銀耳羹,軟糯香甜,粘稠順滑 【一画美食】#銀耳 #銀耳湯 #銀耳的做法

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21.09.2021

為何你煮的銀耳不出膠?教你如何煮銀耳羹,軟糯香甜,粘稠順滑。 【封面】#銀耳 #銀耳湯 #銀耳的做法 今天给大家分享的是銀耳的做法 喜欢一画的可以点击: 【🤍 大家好,我是一画。 一画觉得美食是生活中的必需品,一顿美味的食物会令你一整天都感到愉快,更有动力去工作!一画每天都会在这里分享一道家常菜,让大家每天都能够享用美味的食物。 一画在发布视频的同时,会为大家提供20种以上语言的字幕(英语、德语、法语、马来语、菲律宾语、印地语、乌尔都语等),方便大家观看以及学习如何制作美食。。喜欢美食的朋友们可以订阅下噢。记得点击小铃铛🔔 如果出现英文字幕档住了中文字幕,或者是有双重中文字幕,大家可以按下CC关掉内建字幕(手机版的在右上角,电脑版的在右下角)。 【🐷猪肉类美食】🤍 【🐂牛肉类美食】🤍 【🐏羊肉类美食】🤍 【🐓家禽类美食】🤍 【🐟海鲜类美食】🤍 【🥬素食主义者】🤍 【🌝其他美食】🤍 food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房 玲子廚房 心靈舒果美食 老東北美食 小穎美食 美食二哈 小安美食館 冯小厨 小英新食尚 家常菜日记 我是马小坏 QistinWongTV 水大叔 妙招姐 美食煮艺 美食作家王刚

【楊桃美食網】如何煮出甜又透的白蘿蔔

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10.12.2013

撇步1 冷水下鍋 煮的快 撇步2 微火小滾 不易破 撇步3 關火浸泡才會透

自从知道米饭可以这样煮,我家3天一袋大米,连菜都不用炒,真香Rice Recipes

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16.04.2022

自从知道米饭可以这样煮,我家3天一袋大米,连菜都不用炒,真香Rice Recipes 喜欢我的视频,记得订阅、点赞、评论、分享,感谢您的支持 Like my video, remember to subscribe, like, comment, share, thank you for your support

如何煮意大利面|煮意面的8个技巧

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05.02.2021

如何煮意大利面|煮意面的8个技巧|How to cook pasta

酱烧牛蹄筋 热吃软糯凉吃筋道 炖煮时锅里放这个炖得又快又软【好管家】

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26.01.2023

#陕西广播电视台#好管家 带大家吃小吃,聊文化,探寻陕西美食背后的讲究与故事。 ►播放列表:🤍 ► 欢迎订阅:🤍 ◆◆点击下方链接,精彩节目看不停 ◆◆ 【唐诗风云会】🤍 【脱贫路上】🤍 【百姓健康】🤍 【瞬间】🤍

清香买300块钱大骨头,地锅卤煮软烂香,姐姐们到齐热乎乎吃一顿

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07.12.2022

大家好,我是清香 我是一个爱好写作,摄影,摄像的农村妇女 在这里我会记录我的日常生活 希望大家可以喜欢我谢谢 有什么好的建议可以评论区留言 欢迎订阅我哦 订阅:🤍 脸书:🤍 #清香 #农村 #老白 清香买300块钱大骨头,地锅卤煮软烂香,姐姐们到齐热乎乎吃一顿

红烧鲍鱼好易煮,煮的时间只是几分钟,太简单了。Braised abalone .

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02.08.2021

我这是冷冻鲍鱼,所以红烧比较好吃,红烧鲍鱼入味,煮时间不需要太长,几分钟就好。 红烧鲍鱼 材料:鲍鱼,葱,辣椒。 大家好欢迎来到QingQing Cooking.我的视频里做的美食都是家常菜的做法,简单健康创新少糖少盐少油,每天我都会更新一道美食,希望在生活中和大家一起分享烹饪的乐趣,谢谢大家的支持。

八爪鱼一煮就老?那是因为你不懂原理,海边人教你最古老的做法

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12.07.2021

哈喽,大家好,我是牛厨印心。 八爪鱼一煮就老?那是因为你不懂原理,海边人教你最古老的做法 频道更新需要您的支持,喜欢的朋友们点点订阅哦。

原来煮绿豆汤这么简单,只需几分钟就能煮烂煮开花,很多人都煮错了

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12.08.2021

煮绿豆汤窍门,绿豆怎么煮容易烂,绿豆汤怎么煮,绿豆汤怎么煮好喝,煮绿豆汤的正确方法,煮绿豆汤的做法,绿豆汤怎么做是绿色的

新鲜带壳花生怎样煮 老奶奶的配方告诉你 Salted peanuts with shells

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17.10.2020

【凡人趣日】带壳新鲜花生水煮最好吃,怎样煮的才能够味,掌握好用料的比例很重要。用料盒可以防止花椒和八角与花生掺在一起,不好捡出来。如果牙口好的可以煮二十分钟左右,老人和孩子喜欢软烂一点的,就要煮时间长一点。 做法:1200克花生 1800克水 40克盐 柠檬汁 桂皮 干辣椒 煮开后 小火煮40分钟 关火后别掀盖子 焖着 等它自然冷却 捡佐料 倒出花生沥干水分 花生煮完用干果机烘干一小时 剥开后无水 花生软烂够味 提示:烘的更干一些,可以存放几天 干果机购买链接🔗:🤍 申明:这不是一个合作影片。 以上购物链接为返利链接,将会给我带来佣金,但不会影响你的购物金额。 背景苦邦音乐:🤍

煮饺子时只需加入这样东西,饺子不粘锅不破皮,很多人都煮错了

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05.11.2018

煮饺子的方法,煮饺子的技巧,煮饺子小窍门,煮饺子的步骤,煮饺子不破皮的方法

煮出滿滿膠質的銀耳和Q軟的蓮子 / 餐桌上壓軸的甜點 /天然食材用心煮 / 可以接單賺錢的私藏料理分享 / 冰糖銀耳蓮子湯

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08.08.2020

白河可採蓮,蓮葉何田田。 七、八月是白河蓮子的盛產期, 七月底到南部旅遊三天, 順道到白河賞蓮花,看到可愛的蓮蓬, 就想到該來做個蓮子料理了。 食材配方:完成品約十人份電鍋內鍋的容量 乾銀耳 50g 紅棗去籽 20~30顆(依大小顆決定) 冷凍新鮮蓮子 300g 龍眼乾 30~50g(增加風味,可不加) (紅)冰糖 250g 做法: 1.銀耳浸泡淡鹽水30分鐘後剪掉硬蒂,撕成小片,洗淨瀝水。 2.加冷水4000g煮滾→小火煮10分鐘→熄火,悶40分鐘。 3.加入紅棗,煮滾→小火煮40分鐘。 4.加入蓮子,煮滾→小火煮40分鐘。 (如果想添加龍眼乾提升風味,可在小火煮30分鐘時加入) 5.加冰糖,煮滾熄火。 6.置涼後冷藏。 ★料理重點與小技巧: 1.泡銀耳時加一大匙食鹽。淡鹽水的滲透壓可以讓銀耳泡發更快,減少因為長時間浸泡導致膠質的流失。 2.以冷水下鍋煮銀耳會比用熱水煮的出膠效果好。 3.適當的悶煮可以讓食物加速軟化,除了煮銀耳可用此方法,煮蘿蔔時也很適用喔! 4.用果汁機打碎銀耳雖然可以加快煮軟的過程,但出膠效果較差,風味也略差。 5.如果不會挖除紅棗的籽,可以在表面劃2~3刀,讓紅棗的營養釋放到湯裡。 6.新鮮蓮子先冷凍後再下鍋煮,無須解凍,這樣煮出來的蓮子不僅口感Q軟,且還能維持整顆完整的賣相。 7.銀耳在冷卻的過程中還會繼續出膠,所以自然冷卻就好。 走過不妨留下痕跡, 喜歡的影片可分享、留言、按讚~~ 更歡迎您訂閱我的頻道。 您的鼓勵是我繼續分享的動力。 感謝支持!!! 也歡迎到我的粉絲團按讚或分享你的料理成果唷! 🤍 - 背景音樂:Down The Street Blues 創作者:Unicorn Heads #冰糖銀耳蓮子湯 #白木耳 #甜點

🥦蔬菜料理→如何快速將海帶煮爛食用

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25.08.2021

如果您喜歡我的頻道,請考慮送 ❤️媽媽❤️ 一杯咖啡。 請到以下網址贊助 ☕️ 🤍 🥦有關蔬菜 蔬菜,是指可以做菜、烹飪成為食品的,除了穀物以外的其他植物(多屬於草本)。生活中所指的的蔬菜,常和「水果」分開討論。不過也常和水果合稱為「蔬果」。另外,和「野菜」不同的地方,在於蔬菜經過人類長時間的育種,提高了口感、營養價值,甚至抗病力等特徵,和原本的野生種已有明顯差異,人類食用的頻率也高得多;而野菜則多半未經過人類馴化,幾乎均為野生種,人類也較不常食用。 🍃蔬菜部份 蔬菜的食用方式有許多種,有些可以生食,有些則會在煮熟後食用,蔬菜大部份的脂肪及含糖量都較少,但含有維生素、礦物質及纖維。像飲食金字塔的第三層有蔬菜及水果,各國也鼓勵民眾多吃蔬菜,每天至少吃五份以上。 🤎鹼性食品 機體代謝產物中鹼性物質較少,主要來自食物瓜果蔬菜等鹼性食物。它們在機體內被氧化分解為無機鹽和氣體,其中無機鹽為可溶性物質,即成為鹼性物質,能中和酸性物質,維持人體體液的正常酸鹼平衡。人體有自然調節體液酸鹼平衡的能力,因此,一般情況下當偏食肉類(酸性)或偏食蔬菜、水果類(鹼性)後,不必過份擔心。調節酸鹼平衡主要有以下幾個環節︰ 1. 呼吸中樞的調節作用。一旦體液酸鹼增高,呼吸就會加快,呼出更多的二氧化碳。 2. 腎的排泄作用。體液酸性時,經腎可使酸性尿從小便中排出。 3. 肝的中和作用。肝在蛋白質代謝過程中產生氨,當體內酸過剩時,血管擴張;偏鹼時,血管收縮,從而使酸鹼中和變為中性。 強鹼性食品︰海帶、紫菜、蒟蒻、洋蔥、新鮮蔬果汁、生芫荽、生波菜、生花椰菜、生大蒜、生青椒、地瓜葉、空心菜(通菜)、茼蒿、龍鬚菜、油菜、小白菜。 中鹼性食品︰香菇、秋葵、黃瓜、芹菜、紫蘇、芥藍菜、生菜(萵苣)、苦瓜、大白菜、高麗菜(椰菜) 弱鹼性食品︰蕃茄、蘆筍、玉米、香菇、金針菇、杏鮑菇、黑木耳、白木耳、茄子、辣椒、南瓜、小黃瓜、絲瓜 🌿蔬菜營養 不同蔬菜的營養價值各異,但他們一般包含較少的蛋白質或脂肪和不同比例的維生素,如維生素A,維生素K和維生素B6、維生素原、膳食礦物質及碳水化合物等。蔬菜中也含有種類繁多的植物化學成分(phytochemical),部分聲稱具有如抗氧化劑、抗菌劑、抗真菌藥物、抗病毒藥物和具有抗癌屬性等。不少蔬菜也含有膳食纖維,是保護腸道健康及刺激腸道蠕動。蔬菜中也含有保護健康頭髮和皮膚的必要營養素。 有些蔬菜還包含毒素和抗營養素,例如茄鹼、卡茄鹼、酶抑製劑(乙醯膽鹼酯酶、蛋白酶及澱粉酶等等),氰化物和氰化物前體以及草酸等。 視乎濃度,這些化合物的存在都會減少飲食中蔬菜的食用價值和營養價值等。適當的烹調或其它的處理能有效消除或減少它們對食用的影響。 在飲食中包含建議的水果和蔬菜可以幫助降低心臟病和2型糖尿病的風險。這些食物也可以預防某些癌症和減少骨質流失。含鉀的水果和蔬菜可能有助於預防腎結石的形成。 🥦蔬菜解說 🤍 ✏️媽媽開心廚房→閱讀文章 🤍 💎我設計 • 生活 | 網購💎 🤍

如何煮出好吃的花生甜湯+水煮滷花生 電鍋版免顧火 如何挑花生小秘訣|乾杯與小菜的日常

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28.11.2020

【加入頻道會員】▶ 🤍 ※支持乾杯小菜請加入"付費會員"小額讚 讓我們頻道持續運作並享有會員專屬福利 (◕‿◕) ✔︎訂閱主頻道 🤍 ✔︎訂閱副頻道 🤍 ✔︎加入FB粉專 🤍 ✔︎追蹤IG專頁 🤍 ★ 合作洽詢信箱:cheers40188🤍gmail.com 涼涼的天氣,吃個熱熱的湯品最幸福了~ 之前在甜品店發過一張花生湯沾油條的照片, 許多人敲碗,今天就來跟大家分享怎麼做花生湯唷! 要做好喝的花生湯,選食材也是不能馬虎的, 要買臺灣國產的新鮮花生,只要表皮光滑 個頭飽滿,煮出來的花生湯就會綿密香甜。 準備的材料很簡單,而且只要使用電鍋免顧爐火,真的超方便, 一口花生一口油條在家就可以輕鬆完成。 水煮花生更是常備菜的一員,順手滷起來備餐就可以少煮一樣了! #行政院農業委員會農糧署 #虎尾鎮農會 #國產花生 ▶贊助乾杯小菜吃便當【🤍 】 ▼更多影片清單Playlist 《家樂福開箱 》►🤍 《好市多開箱 》►🤍 《在家做料理 》►🤍 《快速減肥餐 》►🤍 《日本自由行 》►🤍 《台南食遊記 》►🤍 《一起開箱趣 》►🤍 《愛吃鬼遊記 》►🤍 ✔️⏩ 🎁🈲🔥📸🎉▶️ - ▶贊助乾杯小菜器材設備【🤍 】 ■拍攝器材:SONY FDR-AX60 4K、Gopro hero8、Samsung Note10+ ■收音器材:RODE VMP+ Video Mic Pro Plus ■輔助器材:Manfrotto MT055XPRO3、OsmoPoket

佃煮黑豆(蜜黑豆)教你煮到又黑又亮的技巧喔!鹹甜鬆軟!電鍋或快鍋都可以,快來看看吧!(第34集)

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05.04.2020

佃煮黑豆(蜜黑豆)教你煮到又黑又亮的技巧喔!鹹甜鬆軟!電鍋或快鍋都可以,快來看看吧!(第34集) 立即訂閱觀看最新影片,記得打開小鈴噹通知你喔! 喜歡我的影片請按讚 謝謝您的收看

防疫自煮•滷製常備菜|蔡季芳:《水煮花生》/《滷水涼拌花生》/《花生尾冬骨湯》煮一次花生全應用,學會這技巧,開胃小菜、宴客大菜都難不倒你!【健康好生活】

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01.07.2021

為什麼花生總是煮不透?快來看阿芳老師的花生全介紹! 想要煮出鬆軟綿的花生,原來先做這件事就OK! 小吃最常見的滷花生原來這麼簡單易學! 阿芳老師教你:要煮出到位的花生豬腳湯,千萬記得一定要加這味! 道地家鄉味馬上就出來了! #防疫自煮滷製常備菜 #健康好生活 #蔡季芳 #水煮花生 #涼拌花生小黃瓜 #花生尾冬骨湯 #豬肉料理 #滷味 #開胃菜 #小菜 #花生豬腳 #白胡椒 #香菜 #辛香料 #防疫料理 健康好生活 官方臉書粉絲團 🤍 健康好生活 Youtube 官方頻道 🤍 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 * 台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號:🤍 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋:🤍 來電購買:02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 🤍 健康好生活 官方臉書粉絲團 🤍 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 🤍 健康好生活 Youtube 官方頻道 🤍 最新資訊不漏接!!

不管煮紅豆綠豆還是黑豆,煮前只需多加一步,8分鐘全煮爛,粒粒出沙,簡單又實用,一定要試試!【百變小廚坊】

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26.06.2022

歡迎訂閱 👉 🤍 不管煮紅豆綠豆還是黑豆,煮前只需多加一步,8分鐘全煮爛,粒粒出沙,簡單又實用,一定要試試!【百變小廚坊】 百變小廚坊,不負好時光! 大家好,這裡是百變小廚坊。在這裡我每天都會做一道家常菜,讓你愛上家常菜!為了能讓更多國家的人都能觀看以及學習如何製作美食,在視頻為大家提供不同語言的字幕(英語、德語、法語、馬來語、菲律賓語、印地語、烏爾都語等)。 如果出現英文字幕檔住了中文字幕,或者是有雙重中文字幕,大家可以按下CC關掉內建字幕(手機版的在右上角,電腦版的在右下角)。 #養生 #小妙招 #小技巧 #百變小廚坊 #MagicKitchen 喜歡美食的朋友們歡迎訂閱哦。記得點擊小鈴鐺🔔,有最新影片,你就能馬上收到通知。 對我的視頻有什麼意見,或者想我煮什麼菜式,歡迎大家在下方留言討論!每一條留言我都會很用心去看的!謝謝大家! 【🥬素食類美食Vegetarian diet】🤍 【🐓家禽類美食 Poultry】🤍 【🐷豬肉類美食 Pork】🤍 【🐂牛肉類美食 Beef】🤍 【🐏羊肉類美食 Lamb】🤍 【🐟海鮮類美食 Seafood】🤍 【🌝其他美食 Other】🤍 【🥞早餐 Breakfast】🤍 【🍝晚餐 Dinner】🤍 【🍨甜品 Dessert】🤍 【🍪零食 Snack】🤍 商務合作:bdcilimited🤍gmail.com

厨师长教你:正宗“水煮毛肚”,又一个水煮系列的硬菜,保证好吃!

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08.09.2018

大家好,我是王刚,也就是你们熟悉的美食作家厨师长。我一直在头条上发布做菜视频,但应网友呼吁也来到了YouTube,真心希望视频可以帮到大家。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,每周一,三,五会更新最新视频,每二,四,六会把以前的老视频陆续传上来。欢迎大家点赞、分享和评论。谢谢大家支持!

◤薏米總是煮不爛◢教你3招快速煮熟煮爛薏米的秘訣~快學起來吧!軟綿綿的薏米超好吃!

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23.03.2018

◤薏米總是煮不爛◢教你3招快速煮熟煮爛薏米的秘訣~快學起來吧!軟綿綿的薏米超好吃! 很多人都知道,薏米的硬度比較大,不太容易煮爛,吃起來總是有點硬心,好象夾生的感覺。那麼,薏米怎麼煮容易爛呢?下面給大家介紹三個簡單實用的小妙招——快速煮爛薏米的小技巧除了下面的三種方法,在煮薏米的時候還要配合一點小技巧,這樣就更容易煮爛了。就算是沒有經過任何處理的干薏米,只要先把薏米煮開,然後停火,不要揭開鍋蓋,放那裡燜上30~50分鐘。然後再用小火慢慢煮,基本上再煮20分鐘就爛了。這個基本技巧就是先放薏米煮開,再燜一段時間,然後再小火慢慢煮,具體的時間間隔要看薏米事先的處理程度。掌握了上述煮薏米的小技巧以後,如果再配合下面的三種方法就會更快了。一、浸泡法煮薏米爛得快:煮之前把薏米用清水淘洗乾...

如何煮出Q弹不烂的大沙谷 (清闲厨房)

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16.05.2016

大沙谷非常难煮透, 如果用火滚煮, 有些沙谷便会烂开, 没有圆滚滚的沙谷了, 所以用浸泡在热水这个方法可以避免沙谷滚烂。煮大沙谷前, 最好不要浸泡在冷水, 因为有些沙谷一碰到冷水就会马上化开。 打印和收藏食谱: 🤍 更多食谱視頻欢迎加入(清闲廚房) FB 粉丝团 🤍

【酸菜白肉】軟爛鮮香夠地道!一炒一煮必不可少!| 老飯骨傳人

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11.09.2021

五花肉下入開水,加蔥、姜、鹽煮熟,用叉子插一下,不冒泡也不冒血水,就煮好了,撈出扔在冷水里過一下,然後切成薄片; 酸菜泡水,去除多餘鹽分,攥乾水分後頂刀切成絲,再次攥乾水分; 起鍋燒油,放蔥薑蒜和大料,充分煸炒酸菜絲,酸菜呈琥珀色後,放入老飯骨的金湯,一份湯,三份水,加入糖、鹽、胡椒粉,下入切好的肉片,燉煮後出鍋! 大家好,我們是老飯骨傳人,大爺和二伯的徒弟們! 我們一脈相承老飯骨“傳承技法,毫無保留”的精神,把師傅教授我們的知識,還有自身實踐出來關於美食的絕招都傳授給大家! 喜歡我們的朋友歡迎評論,點贊和訂閱,也不要忘記打開小鈴鐺🔔! 老飯骨傳人,感謝大家的支持! 點擊鏈接直接訂閱▶▶▶🤍 #老飯骨傳人 #酸菜白肉 #國宴大師 #老飯骨 #laofangu #小飯骨 #美食 #家常菜 #菜譜 #美食教程 #food #recipe #ChineseFood

菠菜和它一起煮,勝吃30萬補藥!眼睛明亮視力好,老花眼也不見了,還可以降壓降脂降膽固醇,潤腸通便,排出肝毒

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27.06.2022

#廚房美食多 喜歡我的視頻,記得訂閱、 點贊、評論、分享,感謝您的支持 菠菜和它一起煮,勝吃30萬補藥!眼睛明亮視力好,老花眼也不見了,還可以降壓降脂降膽固醇,潤腸通便,排出肝毒 更多精彩視頻看這裡👇👇 🤍 喜歡廚房美食多的可以點擊: 👉 🤍 【英文字幕 Subtitel English】 #youtube發燒影片流行榜 #ChineseFoodRecipe ,A recipe of food, foodofinstagram, foodie, toptags, instafood, yummy, amazingfood, tasty, chinesefood, chinesecuisine, chinesecooking, asianfood, chinesefoodlover, asiancooking, asian, asiancuisine, foodculinary, spicyfood, delicious, chineseculture, home-cooked, homefood, homecookedfood, homemademeal, 家常菜, 特色菜, 美食, 下饭菜, 美味, 美食视频, 小吃 天天相見廚房, 玲子廚房,心靈舒果美食 ,老東北美食, 小穎美食 ,美食二哈 ,小安美食館 ,冯小厨 ,小英新食尚 ,家常菜日记 ,我是马小坏 QistinWongTV ,水大叔 ,妙招姐 ,美食煮艺 ,美食作家王刚, Cooking spinach with it is better than eating 300,000 tonics! Bright eyes and good vision, Presbyopia is gone, It can also lower blood pressure, lower lipids, lower cholesterol, relax bowels, and expel liver toxins.

血管越软命越长,天麻加它一起煮汤喝,血管想硬都硬不起来,血管病再也不敢靠近半步【健康来了】

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28.12.2022

本期内容:《家有大中医》家有大中医是一档以中医健康养生类节目,关注现代人健康,传播日常养生,引导受众形成良好的养生保健意识,积极倡导正确生活方式。中医承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复。 ►欢迎订阅: 🤍 ►播放列表:🤍 ►养生主题精选,助您快速找到适合自己需求的健康内容! 【三高那些事】:🤍 【药补那些事】:🤍 【食补那些事】:🤍

煮玉米時,直接加水煮就錯了,大廚教你一招,個個香甜軟糯超好吃!【一畫美食】#水煮玉米

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06.07.2022

加入会员赞助一画美食: 🤍 今天给大家分享的是煮玉米時,直接加水煮就錯了,大廚教你一招,個個香甜軟糯超好吃!【一畫美食】#水煮玉米 喜欢一画的可以点击: 【🤍 大家好,我是一画。 一画觉得美食是生活中的必需品,一顿美味的食物会令你一整天都感到愉快,更有动力去工作!一画每天都会在这里分享一道家常菜,让大家每天都能够享用美味的食物。 一画在发布视频的同时,会为大家提供20种以上语言的字幕(英语、德语、法语、马来语、菲律宾语、印地语、乌尔都语等),方便大家观看以及学习如何制作美食。。喜欢美食的朋友们可以订阅下噢。记得点击小铃铛🔔 如果出现英文字幕档住了中文字幕,或者是有双重中文字幕,大家可以按下CC关掉内建字幕(手机版的在右上角,电脑版的在右下角)。 【🐷猪肉类美食】🤍 【🐂牛肉类美食】🤍 【🐏羊肉类美食】🤍 【🐓家禽类美食】🤍 【🐟海鲜类美食】🤍 【🥬素食主义者】🤍 【🌝其他美食】🤍 商務合作:bdcilimited🤍gmail.com

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